Bueno, hoy entrevistamos a Joaquín Moreno, mi amigo Quini, con quien he compartido maravillosos momentos en este mundo del Tri.....ufff tendría para escribir un libro de los momentos que hemos compartido....
Un triatleta del "alto rendimiento popular " como él denomina, con una grandísima calidad tanto personal como deportiva y que con "poco" es capaz de rendir a un grandísimo nivel. Y pienso con una preparación coincienzuda de una maratón, o un IM...nos sorprendería a todos....( a mi no). Para mi es mi "triatleta termómetro" ya que como casi siempre rinde a buen nivel me sirve para comprobar mi estado de forma, es decir, que cuando estoy muy cerca de él en competición e incluso alguna vez ( muy pocas) me ha tenido que ver el culo pues sé que estoy bastante bien o que mi prueba ha sido buena, en cambio, cuando me saca varios minutos es que me tengo que poner las pilas jejeje
Os dejo la entrevista
1. Cuéntanos un poco tu
pasado deportivo y como comenzaste en el tri
Empecé con 5 años a
practicar karate por prescripción médica porque era poco flexible,
y mis padres eligieron este deporte para empezar, en el C.P Mariana
de Pineda. Ahí aprendí durante años muchos valores de todo tipo,
disciplina, constancia, superación, autocontrol, y por supuesto una
buena base deportiva, de manos de mi profesora Leli, toda una
referencia para mí en el deporte y excelente persona, (ella ya
corría cada año el maratón de Sevilla y mi admiración hacia ella
iba poco a poco calando) En karate continué hasta los 17 años y
competí en la categoría de kata . Desde los 14 a los 17 , lo
compaginé con fútbol, donde jugué en las categorías cadete,
juvenil y senior de un histórico de Sevilla por su antigüedad y sus
valores, el Calavera C.F donde aprendí del deporte en equipo e hice
grandes amigos que aún conservo.
Ya en el instituto, mi amigo
Juanfran nos invitó a su pueblo donde se celebraba un triatlón
cross cortito sobre el año 1998, y allí debuté entrando en última
posición con un colega de la mano y haciendo 200 de los 300 metros
del segmento de la natación casi andando sobre la piscina que tenía
poca profundidad.
Ya en la Universidad con 17
años, me trasladé a Cádiz y comencé a entrenar atletismo( cross,
pista(3000 obst,5000 y 10.000), media maraton… donde pronto obtuve
buenos resultados. En esos años empecé a formarme como monitor
nacional de natación y posteriormente entrenador nacional de
natación, curiosamente en una disciplina que no había practicado,
hasta que en el año 2002 ya me centré en el triatlón y debuté en
el Campeonato de España universitario en Cartagena con la UCA y
hasta el momento ha sido el deporte que me ha apasionado cada año y
me sigue llenando muchísimo a pesar de llevar practicándolo mas de
una década
2.
Profesión
Estudié en la Universidad de
Cádiz. Me licencié en Ciencias del mar y posteriormente en Ciencias
Ambientales. Aunque no ejerzo como profesional de ninguna de ellas y
actualmente soy funcionario.
3.Distancia
favorita en tri
Mi distancia favorita ha ido
variando según que años, y circunstancias me han rodeado. Me adapto
a ellas para no ir contracorriente. Me gustan las pruebas distancia
sprint, también distancia olímpica, me apasiona la media distancia
y me encanta la distancia IRONMAN. También el cross, el atletismo en
pista, el maratón (esta prueba me me vuelve loco aunque aún no la
he preparado como se merece) No sabría con cual quedarme una vez que
he competido en todas ellas. Actualmente mi mayor potencial está en
la media distancia
4.Entreno favorito y mejor
entreno que recuerdes
Me gustan los entrenos de
calidad y en grupo, sobre todo en agua y en carrera a pie. No puedo
presumir de haber realizado grandes machadas porque suelo ser
reservón en los entrenamientos y competir mejor de lo que entreno.
Suelo llegar corto de kilómetros a las pruebas de larga distancia,
precisamente por ese interés en entrenar la calidad. Es una especie
de error consentido que no estoy dispuesto a cambiar. Creo que a
nivel amateur hay mucho error en las cargas de entrenamiento de los
deportistas pasándose de rosca muchos de ellos.
Por citar alguno, en agua mi
entreno favorito tras calentar bien son 5x200 palas saliendo c/3’15’’
y clavándolas sobre 2’55’’. A pié 10x400 recup 45 seg
bajándolas de 1’20’’ cómodo o rodajes antes del maratón de
22 a 24 km sobre 4’10’’/km. En bici me gusta mucho una ruta
desde La Barca de la Florida hasta Puerto Galiz y vuelta, de unos 89
km con terreno rompepiernas y el puerto al final y terreno favorable
a la vuelta donde me gusta picarme con el crono y acercarme a las
2h45’ para saber que estoy fuerte en esa disciplina. También salir
con un buen grupo ciclista que me saquen de punto
5.
Mejor prueba que hayas hecho
No podría quedarme con
ninguna en especial, pero algunas especiales y como me gustan los
números, en atletismo un control universitario de 2001 en pista de
10.000m con 33’19’’. En media maraton, Los Palacios con
1h14’55’’de 2003. En maraton, con el de Sevilla 2014 en
2h52’50’’
En duatlon con el bronce en el
Campeonato Andalucía en Punta Umbría en 2004 detrás de Jesús
Borrego y Samer. La participación en categoría sub 23 en los
campeonatos de España por autonomías de duatlon en San Joan de los
Abadeses y triatlón en Marbella representando a Andalucía.
En triatlón corto, algún
campeonato de España en grupos de edad, o el bronce en un
clasificatorio de Campeonato de España en grupos edad en Madrid
(casa de campo), Algún medio IM como mi primer Titán, que fue su
primera edición y por su dureza y el miedo que tenía siendo muy
joven, no lo olvidaré.
Trisur Sevilla 2013-puesto 17
, Trisur Punta Umbría 2013-puesto 7 o Titán 2013-puesto 14
El primer Desafio Doñana que
se celebró donde obtuve el primer puesto en mi grupo de edad y fue
la primera vez que me planteé afrontar un IRONMAN
Y en distancia Ironman, aún
tengo mucho por mejorar tras tres participaciones, aunque me quedo
con Lanzarote 2013 por ser el primero y la ilusión con que preparé
esa prueba
6.
Que prueba te gustaria hacer que no hayas hecho
Me gusta seguir ilusionándome
con carreras sin mucho nombre, con duatlones cercanos o triatlones de
toda la vida. No sueño ni me he planteado nunca ir a Hawai , a pesar
de que hay muchas personas que me animan a intentarlo.
Por citar alguna prueba que me
interese hacer, quiero ir al medio de Zarautz, al maratón de Berlín
o al Ironman Niza que por la bici exigente que tiene, creo que puede
irme muy bien.
7.
Como combinas trabajo, familia y entrenos
Tengo la fortuna de tener un
trabajo con turnos algo distisntos, lo que me permite entrenar cuando
mi hijo está en el colegio y no quitarle mucho tiempo a la familia.
A pesar de ello, salvo los dos meses previos al objetivo del año,
entreno unas 9 horas semanales, así que no hay mucho inconveniente
en sacarlas sin causar muchos “daños colaterales”. Por supuesto
que sin el apoyo de los que me rodean todo sería mas complicado.
8.
Deportistas a los que admiras
Admiro a los triatletas que
trabajan mañana y tarde y aún así sacan horas para esto.
Respecto a ídolos, mas bien
podríamos decir deportistas que me han decepcionado después de
haberlos admirado, y haber dado positivo por dopaje. Tanto en el
mundo del atletismo como del ciclismo…muchos ídolos caídos desde
pequeño. Actualmente, no admiro a ningún deportista en concreto,
por no llevarme ninguna frustración más, y al ser de Ciencias sé
que la tecnología genética va por delante de los métodos
cazatramposos, por lo que me quedo con el anónimo que disfruta con
su pasión y se esfuerza e ilusiona por esos pequeños retos diarios
y sus carreritas puntuales. Me gustan los deportistas humildes que
saludan, que se preocupan por ti, que te ayudan y te tienden la mano.
9.
Objetivos a corto/medio plazo
A corto plazo, compito el 11
Abril en el DX2 Sevilla en media distancia donde llevo dos años
haciéndolo bien y me suele servir de test para el Ironman del año,
que esta temporada será el 12 de Julio en Vitoria al que voy con
varios amigos y que es otro de los objetivos fundamentales, compartir
esta pasión con ellos, y donde si todo sale bien, la idea será
bajar de 10 horas. Después de tres IM, pienso que puedo estar ahí.
Ya después de eso, a final de Verano quiero competir en algún media
distancia y acabar en Otoño para quitarme la espinita del último
maraton de Sevilla que no pudo ser por enfermedad y correr si no hay
cambios el maraton de Liubjana para bajar de 2h50’ ( me he mojado
eh Ale)
A medio plazo, seguir
entrenando, compitiendo y compartiendo momentos con todos esos
amigos que hacen que esto sea una forma de vida
10.
Como ves el tri actualmente
Lo resumiré en frases cortas
para no aburrir que creo definen un poco como está la situación y
como ha evolucionado
- Moda exagerada venida a
menos
- Cada vez, mayor nivel
cualitativo en registros
- Crecimiento exponencial en
estos años
- Prisas por los triatletas
por hacer machadas en cuanto a distancia, sin base
- Abuso económico en cuanto a
inscripciones por parte de organizadores
- Deporte que merece la pena
practicar y que animo a probar a todo el que me pregunta
No me gustan las modas, y
estoy deseando que esto pase y no vivir lo que sucedió en mi ultimo
IRONMAN Mallorca el pasado Septiembre donde había verdaderos
pelotones en ciclismo y desvirtuó el día , el deporte y la
competición. A todos esos los animo a marcharse por donde han
venido.
11.Alguna
anécdota
La que mas me gusta recordar
es la de mi abuela Carmen, después de cada competición, cuando me
preguntaba ….
“hijo mío que has corrido
hoy, cuantos kilómetros eran….pero has ganado algo no?” Yo le
respondía riéndome…
“ abuela he nadado tanto y
tanto en bici y tanto corriendo…y nada , he ganado una camiseta y
una lata de aquarius”
Y replicaba
“que barbaridad…¿Cuántos
kilómetros dices niño……? y te ha costado dinero correr….hijo
mio….. estás como una cabra, deja ya eso que estás muy delgado y
come más”
Creo que eso muestra muy bien
lo que somos. Deportistas aficionados con esta bonita locura, que
solo entiende quien la comparte, pero que no podría llevarse a cabo
sin el cariño y la comprensión de nuestro entorno.
12.
Despedida y agradecimientos
Gracias a ti por acordarte de
mí para esta iniciativa tan interesante donde todos podemos aprender
leyendo cosas de nuestros referentes y amigos en esta zona del mundo
triatlético.
A todos los amigos que he
hecho gracias al triatlón, les mando un saludo
A algunas personas que han
confiado en mí a nivel deportivo como Globalbike, a Asodenabike o
los técnicos del servicio de deportes de la Universidad de Cádiz
como Rafael Rivas y Paco, donde compartimos muchos campeonatos y
experiencias muy enriquecedoras.
Hacer mención especial a mi
club Triatlón Camaleón donde empecé con 20 años y al que aún
sigo unido, será que soy un romántico y me gusta el ambiente
diferente que tiene este grupo de personas.
Y por último hacer mención
especial a una persona que ya no está, mi amiga María. Se nos fue
en 2007 por una meningitis, siendo muy joven. La conocí en el curso
de monitor de natación en Sevilla, ambos muy jovencitos con menos de
20 añitos siendo ella hermana de dos de los fundadores de mi club y
en todo momento me animó a asistir a las reuniones del club cuando
para mí lo del triatlón era algo de superhombres y no me atrevía a
dar el paso. Supongo que le debo a ella mucho de lo que soy, de la
ilusión que ella transmitía por este deporte y nunca olvidaré esa
sonrisa de triatleta y gran persona que me acercó a este apasionante
deporte. Así que estas líneas van por ella y para su familia.
