Hoy hablamos con...... David Márquez

Comenzamos una cosa que tenía pensado hacer desde hace mucho tiempo, y son pequeñas entrevistas a compañeros, amigos de la zona de la provincia de Cádiz...de este mundillo del deporte, para que conozcáis sus vivencias y experiencias ( aunque algunos son “archiconocidos” ya jeje).

Y comenzamos la ronda con mi amigo David, también conocido como Waltrapa en redes sociales. Una persona que respira pasión por el deporte y te contagia de todo ello después de 5 minutos hablando.

Quién no conoce a David.....te dodos modos, aquí tenéis más sobre él:

DAVID MÁRQUEZ FERNÁNDEZ

3 de Abril de 1979

1. Cuéntanos un poco tu pasado deportivo y como comenzaste en el tri

A los 6 años comencé practicando Judo porque era hiperactivo y le daba mucha guerra a mis padres, continúe hasta los 15 pero combinándolo ya con Rugby, dónde jugué 5 años y tocando ya algo de triatlón sin haber nadado, o montado en bici anteriormente.

Mi primer triatlón fue a los 16 años en el mítico Triatlón de Chiclana olímpico sin drafting, alentado por mi padre ya que él que había participado en ediciones anteriores. La bicicleta la preparé con mi “hermano grande” Miguel Angel Aguilocho (peli), la natación nadando por mi cuenta en la piscina pública y un poco en el mar y la carrera a pie con mi padre y mi tío el pequeño, que por aquel entonces era integrante de la Selección Española de rugby. Quedé el 23 de la general y recuerdo como las bicis (la mía era una Peugeot dorada) las apoyábamos en sillas de plástico. Aquella época la recuerdo muy bonita y con mucha esencia verdadera en los comienzos del tri. Ese mismo año fui a Posadas a mi primer campeonato de España olímpico sin drafting

2. Profesión

Soy licenciado en Ciencias de la Actividad física y el deporte, Entrenador superior de Triatlón, Natación y Atletismo. He trabajado como técnico en asesoramiento y venta de material deportivo pero desempeño funciones de entrenador on-line de triatlón y carreras por montaña sobre todo

3. Distancia favorita en tri

Ironman sin duda. Te enfrentas a tus propios límites cara a cara. Si te cuelas, la distancia será implacable contigo pero si sabes combinar el límite justo de intensidad, experimentarás la mayor adrenalina que existe durante esas 9, 10 u 11 horas de duración de la prueba. La incertidumbre de no poder controlar todos los factores que se dan en esta prueba, hacen que hoy en día, le tenga aún más respeto a la distancia que mi primer Ironman en Lanzarote.

4. Entreno favorito y “mejor” entreno que recuerdes

Han habido muchas locuras durante estos casi 20 años practicando tri, pero recuerdo un entreno brutal de 150 km con Manu Fernández y una transición a pie de 10 km con series de 1000 a 3:40 recuperando 1 min.

Otro que no tuvo desperdicio fue un año preparando el Titán con 40ºC y dónde poco a poco fuimos cayendo secosss por las inmediaciones de algodonales mientras corríamos a pie…. O una semana de 550 km con Mr Raimon que acabamos con el culo pelado…

5. Mejor prueba que hayas hecho

Tengo el honor de haber entrado en 9h 44min en Austria 2013 y muy cerca de ti. Esta es mi mejor marca personal pero sin duda, Niza 2011 con 10h07 y el 100 en la general, fue mi mejor Ironman por ahora….

6. ¿Que prueba te gustaría hacer que no hayas hecho?

Pues hay varias en el tintero pero Norseman, Roth y Hawaii son mis preferentes

7. ¿Cómo combinas trabajo, familia y entrenos

Trabajo 9 h al día en turno partido y la verdad que sacar horas de entreno para esta distancia es toda una proeza. Afortunadamente tengo una buena base de años anteriores y he aprendido a optimizar el poco tiempo que dispongo.

Tengo mujer que es la partícipe de que pueda entrenar en los pocos huecos disponibles y que me apoya desde el primer día en esta locura. Intento meter rodajes largos a pie o en bici los fines de semana

8. Deportista/s al que admiras

Son varios pero sobre todo por lo que trasmiten, Clemente Alonso, Eneko llanos, Craig Alexander, Macca, Diego Paredes o Iván Álvarez

Y cómo no, a los triatletas verdaderos que combinan su vida familiar y diaria con este deporte. Esos son mis verdaderos referentes y fuente de motivación.

9. Objetivos a corto/medio plazo

Mentiría si no dijese que Hawaii es mi objetivo prioritario pero tengo que organizar mi vida un poco para que ese sueño se pueda cumplir. Sobre todo en el tema laboral/horas disponibles de entreno y descanso.

Ahora mismo seguir disfrutando y amando tanto este deporte igual o más que hace casi 20 años y seguir conociendo a grandes amigos y triatletas.

10. Como ves el tri actualmente

Mi opinión es que se está transformando en una “burbuja triatlética” dónde hoy día prima el decir: Soy Triatleta, cuando a lo mejor esa persona sólo ha terminado un único tri Sprint y no siente este deporte como su modo de vida.

Por otro lado se está perdiendo el respeto a las grandes distancias y no se está siguiendo un período necesario de adaptación de las fases sensibles de cada persona. Es muy común últimamente ver como hay gente que en su primer año se aventura a hacer un Ironman sin haber tenido un mínimo de adaptación fisiológica, muscular y como no mental

11. Alguna anécdota

Muchas son las buenas y divertidas anécdotas que este deporte me ha aportado, pero si hay una que nunca olvidaré fue en la salida del Titán 2011-12 cuando a Antonio Campos, se le escapó un “dispersador” antes de dar el bocinazo de salida en el agua. Aquello fue épico…. jajajaja

12. Despedida y agradecimientos

Agradecerte en primer lugar el que me hayas tenido en cuenta para contar mi humilde experiencia en este bonito deporte y el haber compartido casi todos tus Ironman.

Y como no, a cada una de las personas que se han cruzado en mi camino durante todos estos años. De cada uno de ellos he aprendido y sigo aprendiendo, lo bonito que es este deporte y con sus palabras y sacrificio diario, hacen que siga teniendo la misma ilusión que el primer día