lunes, 16 de mayo de 2011

Dias buenos y no tan buenos

En la preparación de un Ironman y más cuando se va acercando el final suele pasar que algunos días te encuentras pletórico de fuerzas y capaz de pedalear, nadar o correr como nunca y a veces tienes la sensación de que no andas, de que hace un mes estabas mejor......

Cierto es que en esta preparación los días buenos son muchos y muy muy pocos los días malos.

Para que veáis un claro ejemplo de lo que comento:

El viernes tenía 23km de carrera a pie, y como por la tarde me iba a ser imposible entrenar, tuve que madrugar. Entre el madrugón a las 6am, las piernas cargadas del día anterior (80km luchando contra el levante y las subidas) y un apretón que me dió en el km 10.... el entreno se me hizo interminable y con malas sensaciones, a pesar de ir acompañado durante 1h por Manolo y de cumplir con los ritmos estipulados.
Sin embargo al día siguiente tocaban 130km+40'de carrera. Aún cansado del día anterior empecé a pedalear, pero poco a poco comencé a sentirme mejor y mejor, acabando fuerte en la bici y corriendo como nunca en una transición de este tipo.

Otra semanita más completada. Ya va quedando menos....
Esta semana que entra también viene cargadita jejejeje, terminando el sábado con 4h45 de bike y la carrera del Carmona Paez por la tarde jejejejejeje

PD: depués de tantos días peleando contra el levante creo que al final seremos buenos amigos......vaya tela con el vientecito picha¡¡¡¡¡¡

2 comentarios:

Triatleta Caletero dijo...

vAMOOOSSSSSSSS MAKINA VAMOOOSS GO GO GO, el sabado nos vemos pisha...pero escucha dile a tu amigo el levante que se vaya a tomar por culo y que ni se atreva a cojer confianza contigo que estamos de el hasta los cojone..jejeje.

DAVID MÁRQUEZ (waltrapa) dijo...

Bueno, ya veo que el sábado si toda va bien, nos veremos en el Carmona. Yo por la mañana, lo más seguro que tenga un olímpico con la gente del club. Ya estamos en Niza monstruooo