La familia crece.......

No os asustéis que ya me he plantado en tre hijos eh??????, me refiero a mi familia triatlética, a esa que ha decidido confiar en mi para que le ayude en su  entreno diario y pueda conseguir sus retos y sueños deportivos.

Hace ya algunos años que decidí colgar en el foro de mi club un plan de entrenamiento muy general para que todo aquel que quisiera, tuviera alguna guía, ya que eran muchos los novatos en aquella época, y la gente andaba un poco perdida.

Poco a poco fuimos especializándonos un poco más, y ese plan general dejó de tener sentido.
Ahora intento ayudar de una manera más idividualizada, dentro de mis posibilidades, y adaptarme al nivel, tiempo, cualidades....de cada uno.

No me considero entrenador, para mi esa palabra implica una dedicación con y para el triatleta que yo no puedo tener, me considero un ayudante del triatleta, que le guía , aconseja y orienta sobre los diversos aspectos de este deportes, apoyados en mis conocimientos y sobre todo en mi experiencia.

No se si es porque soy bueno o porque soy muy muy barato jejejejej , pero lo cierto es que cada año somos más y mejores y me enorgullezco de eso. Actualmente son 23 en plantilla y 2 o 3 que seguramente estén por llegar..... a todos ellos decidles que me gustaría emplear mucho más tiempo con vosotros, sobre todo acompañando en algún entreno, pero ahora me es imposible, de todas formas espero que estas navidades nos reunamos todos y podamos disfrutar de un entreno conjunto y hechar un buen rato.

Espero que en esta temporada que comienza alcanceis vuestros mejores logros deportivos y cumplais los objetivos con creces, pero sobre todo....que os respeten las lesiones¡¡¡¡¡

Un abrazo a todos y GRACIAS¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Cortados por el mismo patron

Así somos todos los "epecímenes" que nos dedicamos a esto del triatlón, machacas, frikis, obsesivos del entreno....y muchos más calificativos.

Y en cuanto a la distancia Ironman....ya eso ni hablemos jejeje. No conozco a ningún triatleta que haya hecho sólo un ironman y se acabó, siempre quiere otro más. Y si sólo ha hecho uno es porque  las circunstancias en que está envuelto (trabajo, familia, dinero...) no se lo han permitido, pero seguro que en su cabeza está el repetir.
Pues según estoy leyendo estos  días, lo mismo pasa con Hawai. La gran mayoría de los triatletas de larga sueñan con estar allí algún día, "al menos una vez en la vida"....pero parece ser que una vez que vás solo piensas en volver.....

Y hablando de Hawaii, hay rumores que dicen que cambiará el sistema de clasificación, que triatletas con 12 ironman a sus espaldas puede aspirar a participar en "La meca".
Sin saber si ese rumor es del todo cierto o no y sin conocer todos los detalles, como todo cambio, tendrá sus cosas buenas y otras no tan buenas. Pero una cosa que veo muy a favor es que favorecería  a los verdaderos grupos de edad. Y digo verdaderos porque para mi los grupos de edad son los hombres y mujeres que con sus familias y trabajos a cuestas sacan horas de entreno para enfrentarse al ironman. Todos sabemos que al menos un 80-90% de los grupos de edad que se clasifican para hawaii son pros encubiertos, o "semipro" (dícese de aquellos que su situación les permite entrenar 20 h semanales)

De todas formas veremos como madura esa idea de clasificación y a lo mejor dentro de 10 años puede que pueda disfrutar de "La meca" jijijijijijiji

Camino a Lanzarote

Camino a Lanzarote........

Este fue el título del primer mensaje recibido del mister con los primeros entrenos de la temporada. La verdad tengo que reconocer que sentí algo de nervios al encontrarme con el título, mariposas en el estómago. Queda mucho para la cita y me parece increible que vuelva a la isla, todavia no me lo creo, aunque ya está pagado y todo jejeje

Los entrenos ya han comenzado,el día 1 me puse manos a la obra, sin prisas pero sin pausa. Tras dos seanitas noto ya bastante mejoría en cuanto a sensaciones y poco a poco con el paso de los días y con la perdida de algo de peso seguro que todo comienza a normalizarse.
La natación la dejaré algo aparcada ( tan solo 1 día a la semana), me quita mucho tiempo y prefiero dedicar el tiempo a las otras dos disciplinas.

Todos estamos ya comenzando o casi, aunque algunos  ya quieren pegarse calentones y demas, eso no va conmigo, donde hay que dar el cayo es en las competiciones.

Ya se que el sino de un ironman es entrenar en solitario y en esta temporada se agudizará más. Tengo algunos amigos que ya me han dado un toque para quedar a entrenar, pero es que me es imposible planificar los horarios, voy día a día, sin pensar en el mañana. Si hoy tengo bici pues intento hacerlo, que al final se tuerce la cosa y tan solo tengo 1h libre, pues carrera, o nada de nada y mañana será otro día. Esta temporada no pienso ponerme a contabilizar los entrenos realizados, horas, metros....intentaré cumplir con el día y luega ya se verá.
De todas formas cuando entremos más en materia espero al menos dejar los huecos concretos para cada entreno y así poder quedar con la gente.

En estos momentos vienen de camino  un cuadro de contrareloj y unas ruedas...... y hasta ahí puedo leer jejejejejeje

Saludos a todos