Pedazo de semana en cuanto a entrenos, salidas a la calle y desconexión del trabajo.
Me han salido 18 horas de entrenos para:
natación: 3000 metros
Bici: 405 km
Carrera: 50km
Record personal de kilómetros en una semana¡¡¡¡¡¡
..................................y segumos sumando..............mañana a las 6.45 am he quedao con manolo para hacer 20km a pie....vamossssssssssssssssss
3 comentarios:
Como siempre saliendote del pellejo...buenos entrenos socio. Un saludo.
bestial.... tendrás tu recompensa en breve.
Bueno máquina, Lisboa está ahí...
Y el IM ni te cuento...
Casi todo está prácticamente hecho, aunque alguna salida larga nos sigue quedando pendiente...
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